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第一次諮詢,可以先準備哪些資料?

第一次諮詢,可以先準備哪些資料?

從時間軸與問題清單開始,不必急著提供敏感資訊。

一份簡單的時間軸

記下幾個重要日期、發生的事情及你最在意的疑問。若不確定確切時間,可以標註約略範圍,不需要為了讓故事完整而補上猜測。

三個最想釐清的問題

例如:服務可以做到什麼、哪些資料需要授權、費用及回報如何確認。先列出優先問題,能讓諮詢更聚焦。

你已合法持有的資料清單

先列清單,不一定要直接提供完整文件。諮詢時再確認是否必要、如何傳送、保存多久及誰可以接觸。不要為了補齊資料而擅自登入他人帳號。

確認範圍後再決定

在正式委託前,了解工作內容、時程、費用、保密與限制。若有不懂的用語,可以請對方以清楚文字說明。無法保證的結果,也應明白寫出。

本文為一般性服務與溝通提醒,不取代個案法律、心理或醫療專業意見。

內容更新:2026 年 10 月 20 日 · 涉及個案法律判斷時,請諮詢律師。

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